每天，睁开眼等待着自己的,都是无穷无尽的工作；每天，审不完的简历，面不完的试；每天，填不完的表格，挨不完的批......职场HR们,这是你们的生活吗？
在别人看来，你们是穿着职业装，踩着小高跟，雷厉风行的“白领”；然而，这些光鲜亮丽背后的心酸，却只有自己知道......忙碌的生活总是令人疲惫不堪，所以，HR们，不妨学学下面的“加减乘除”法，打开你的职场减压阀吧!

1“加” 强与上司沟通，量力而行；
身在职场，学会与上司沟通是一项基本技能。与上司和同事及时、准确、有效地沟通是非常必要的。把自己面临的困难和需要与老板协助解决的问题一一列出，这绝对不表示你的能力不够，相反是你为了更好地完成工作的体现。另外，沟通的增加能够促进你与上司的关系，让上司觉得你不仅仅是个“下属”，还是一个能够让他托付责任与工作的“伙伴”！从而减少自身工作压力，更好地将个人能力与企业发展相结合！


2选择人力外包，“减”少繁琐事务；
如今，HR的许多工作压力都是来源于企业内部繁琐的事项，例如，每月忙于填写各种表格，为员工缴纳社保，处理各种薪酬问题等，这些高重复度且细碎工作无疑都加重了HR的工作负担；威克逊能够帮助HR们解决这些烦恼！威克逊提供贴心的人事外包服务，正是旨在将HR从琐碎的事务中解救出来，同时实现为企业节省成本的目的。另外，凭借15年外包人资管理经验，威克逊从人才的培养、储备及输送到员工劳资关系的管理、新员工入职培训、薪酬管理等，向企业提供专业的劳务派遣服务！

3制定上“乘”工作流程，提高效率；
你的工作是否每天都一团乱？是否每天都忙忙碌碌，但是一天过完却发现自己正事还没完成？都说习惯定义我们的人生，想要让自己减压，学会制定好工作流程，提高工作效率是非常必要的。尝试着花费一点的时间去思考、计划，看一看你究竟需要改变什么，来创造对你而言富有成效的一周、一个月或一年！让工作变得富有条理，让所做的事都有意义。


4“除”去瞻前顾后的畏惧心理，做好眼前事。
都说“最大的敌人是你自己”，很多时候，我们的压力正是来源于我们对自己的行为效果的过高期许或者行事瞻前顾后的畏惧心理。你要学会的，是克服自己的这些“心魔”，将他们一一除去！HR本身就是一个需要与全公司上下打交道的职业，工作时总免不了得罪一些人。但是，尝试着放宽心吧！走自己该走的路，做自己该做的事！学会立足当下，专心做好眼前该做的事，在时光的车轮中将自己不断打磨，让自己变得更加优秀！